6 lời khuyên cho đời sống tình dục vợ chồng hài hòa

Đời sống tình dục hài hòa dành cho các cặp đôi, có thể tạo ra những cảm xúc thân mật, có lợi cho việc củng cố tình cảm. Sau khi nghiên cứu cho thấy, đời sống tình dục giữa các cặp đôi càng nhiều thì sự tin tưởng sẽ càng tăng lên, cải thiện hiệu quả mối quan hệ giữa nhau, tiếp theo là mang đến cho bạn cuộc sống vợ chồng hòa hợp 6 gợi ý!

1. ít nhất hai lần tiếp xúc lãng mạn

Đối với phụ nữ, quan hệ tình dục không bắt đầu bằng việc cởi quần áo mà tại thời điểm tiếp xúc với đàn ông. 1-2 ngày nên lên lịch ít nhất hai lần gặp gỡ lãng mạn trước khi quan hệ, gửi một món quà nhỏ, cùng nhau xem một bộ phim lãng mạn hoặc gửi một tin nhắn tán tỉnh. giữa giờ làm việc, những hành động này sẽ làm tăng sự mong đợi về tình dục, đặc biệt phụ nữ có thể vào trạng thái nhanh hơn.

2. Giường sạch sẽ, môi trường yên tĩnh, bên trong sạch sẽ

Trước khi quan hệ phải làm “giường sạch, môi trường yên tĩnh, bên trong sạch sẽ”. Giường ngủ sạch sẽ, ngăn nắp là điều kiện cần thiết cho chuyện chăn gối, ga trải giường bằng vải cotton, giường lớn là sự lựa chọn tốt nhất. Môi trường yên tĩnh có nghĩa là không có tiếng ồn và không có sự can thiệp của gia đình. Thanh tịnh bên trong có nghĩa là không can thiệp, không can thiệp.

3. Biện pháp tránh thai đúng cách

Việc sử dụng biện pháp tránh thai phù hợp sẽ khiến cả hai bên quan hệ tình dục lo lắng và phức tạp hơn. Thuốc tránh thai và bao cao su đều là những lựa chọn tốt. Tất nhiên, nếu bạn đã quyết định có con thì hãy thư giãn và tận hưởng nó.

4. Màn dạo đầu tối đa 6 phút

Màn dạo đầu thích hợp rất quan trọng đối với cả hai vì nó giúp phụ nữ tiết ra dịch âm đạo và giúp nam giới tăng độ cứng khi cương cứng. “Màn dạo đầu tình dục” tốt nhất phải đáp ứng nhu cầu chính của người đó là nhìn, chạm, ngửi, nghe, nói một số lời khiêu khích, tiếp xúc bằng hơi thở, hôn và vuốt ve... thời gian nói chung là thích hợp hơn trong khoảng 6-10 phút.

5. Tình yêu mãnh liệt 7-13 phút

Các nhà nghiên cứu nhận thấy hoạt động tình dục (tiếp xúc cơ quan sinh dục) với số lượng lớn trong vòng 7-13 phút là thích hợp nhất. Qua 13 phút, nam giới càng mệt mỏi và khó hồi phục hơn; trong vòng 7 phút, cả hai bên đều cảm thấy chưa hoàn thành. Tất nhiên là chưa đến thời điểm đó, hoặc muốn nam nữ lâu hơn một chút, bạn có thể thêm một số đồ chơi tình dục, chẳng hạn nhưmáy rung, trứng rung, dương vật giả thực tế, v.v. nhằm huy động sự quan tâm của đôi bên, kéo dài thời gian vui vẻ. Chẳng hạn nhưThế Giới Tình Yêumáy rung đẩy thực tế, cái nàymáy rung đẩy thực tếđược làm từ silicone lỏng mềm mượt, giống như dương vật thật! Trục và da linh hoạt được làm thủ công tinh xảo để mang lại cảm giác cực kỳ kích thích.

6. Sau đó ôm 10 phút

Bỏ qua chuyện “sau khi chơi” là vấn đề chung của đàn ông trên toàn thế giới, nhưng không quan hệ tình dục sau khi chơi thì không trọn vẹn. Sau khi quan hệ tình dục xảy ra, hãy khen ngợi và động viên nhau, dọn dẹp vùng kín của nhau hoặc không nói gì, ôm im lặng trong 10 phút, có thể khiến cả hai bên thỏa mãn về mặt tâm lý và làm sâu sắc thêm tình cảm của nhau.